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产前心理

如何做好高龄孕妇的心理保健
如何做好高龄孕妇的心理保健
孕妇要特别注意孕期心理卫生,不要过于紧张或忧虑不安,有些高龄初产妇自确诊怀孕后,就忧心忡忡,担心分娩时会出问题,这种不良心理对母婴都很不利。在现代医疗条件下,高龄初产妇可能在分娩中发生的问题,一般都是 ...
2011-2-24 14:16
愤怒时你会克制自己的情绪
在人的各种情绪中,愤怒、伤心、失望等对人的身体健康是很有害的,我们应采取积极的办法控制这种不良情绪的发生。如果你发现自己处于愤怒的边缘,你可以尝试下列的一些方法:1、躲避刺激:如果你遇到一件使你生气的事 ...
2011-2-23 16:59
愉快的情绪需要自己培养
愉快的情绪需要自己培养
每天保持好心情是每个人的愿望,愉快稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁不安的情绪有可能会导致身体疾玻因此,培养良好助情绪对增强身心健康、防治疾病是很重要的。一、乐观者都热爱生活往往情绪稳定,乐观积 ...
2011-2-23 16:56
孕妇如何消除不良情绪
孕妇如何消除不良情绪
人有各种各样的情绪,这是人对外界刺激的反应,生活中难免产生这样或那样的不良情绪,关键在于状况于控制和调节。具体作法为:1、遇事戒怒首先是以理制怒,即以理性克服感情上的冲动。其次可以用提醒法制怒,如在自己 ...
2011-2-23 16:37
孕妈妈如何做产前心理调整
孕妈妈如何做产前心理调整
当你证实自己确实怀孕了,你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后,各种压力也会从不同的方向朝你走来,既有心理方面的压力,也有身体方面的压力,如何从压力的包围中突围呢?因此,你有必要学习一些新的技巧,从容 ...
2011-2-23 16:12
梦见自己怀孕暗示什么?
梦见自己怀孕暗示什么?
一般人以为,爱做怀孩子、生小孩的梦的人多是生活中已经怀孕或是已经结婚想要孩子的女性,其实未必,虽然这样的女性做这样梦的比例会大一些,但是我们仍然会发现,做这样梦的梦者远比我们想象中的人群要丰富许多,比 ...
2011-2-23 11:19
减轻妊娠带来的心理压力
减轻妊娠带来的心理压力
妊娠晚期,孕妈咪由于腹部膨大而出现下肢水肿、活动困难,尿频、便秘再度出现,夜间腿脚常发生抽筋,睡眠受到影响。这些不适会使孕妈咪心烦和易激怒,应积极参加孕期讲座,通过孕产咨询和阅读有关书刊,正确认识分娩 ...
2011-2-21 12:07
疑虑和恐惧易导致不良妊娠结局
疑虑和恐惧易导致不良妊娠结局1、心绪不佳可导致流产并非耸人听闻。流产的主要原因是孕妇焦虑、抑郁而使子宫收缩,影响胚胎营养,导致胚胎发育不良。在习惯性流产的患者中,这种因素更应该注意避免,因为越焦虑越容易 ...
2011-2-16 15:53
初产孕妇减轻产前焦虑的对策
初产孕妇减轻产前焦虑的对策据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:1、城市女性大多是 ...
2011-2-16 15:50
产时心理保健应从孕期开始
怀孕期,许多心理和生理的变化交织在一起,形成孕妇独特的心理应激反应。这些心理和情绪的变化会延续到产时,并逐渐加重。孕妇对分娩的认识,对疼痛的心理准备以及家庭成员和周围朋友的态度,都将对分娩过程产生巨大 ...
2011-2-16 15:31
减轻孕妈产前焦虑锦囊妙计
  据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因:   1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产 ...
2010-12-2 09:07
产前征兆:入盆后多久才能分娩
产前征兆:入盆后多久才能分娩
当妊娠进入尾声时,你腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。他(她)会在羊水和胎膜的包围中,以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前,胎儿被迫要做的第一件事,就是使其头部通过母体的骨盆入口进入 ...
2010-11-21 22:43
专家教你辨别真假产前阵痛
阵痛是生产的产兆之一,也是妈妈观察是否需要入院待产的重要指标,但是阵痛又分为真性阵痛与假性阵痛,当假性阵痛发生时,似乎只能继续等待,但也开启了紧张焦虑的情绪到底什么时候才会转为真性阵痛呢?这段时间又该做 ...
2010-11-1 09:22
“80后”产前焦虑产后抑郁
“80后”产前焦虑产后抑郁
据相关统计显示,在今年沪上的“金猪生育潮”中,“80后”孕妇占了三成以上,而一人产检、五人(老公以及双方父母)陪护的场景,经常在沪上各大医院上演。“80后”的第一代独生子女自从出生那一刻就备受关注,缺乏责任 ...
2010-10-14 11:42
准妈妈产前多吃助产食品
畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物而排出体外。海带:对放射性物 ...
2010-10-12 10:09

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GMT+8, 2012-5-18 02:51

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