十个月宝宝主食食谱
收藏十个月的宝宝能够吃大部分食物了，此时应以饭食为三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。
1、缤纷红薯粥
食材：白米30g、红薯半个。
做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
2、栗子枣泥小米粥
食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。
做法：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。
扫码进入PCbaby妈妈辅食学园，专家教你科学辅食添加
相关知识点
宝宝几个月可以添加辅食 | 四个月宝宝辅食食谱 | 五个月宝宝辅食食谱 | 六个月宝宝辅食食谱 | 七个月宝宝辅食食谱 | 八个月宝宝食谱 | 九个月宝宝辅食食谱 | 十个月宝宝食谱 | 十一个月宝宝食谱 | 一岁宝宝食谱 | 宝宝辅食制作100款 | 四个月的宝宝如何添加辅食 | 婴儿辅食怎么添加 | 六个月婴儿辅食 | 婴儿辅食食谱
相关词条834
婴儿奶糕 | 宝宝吃盐的注意事项 | 嚼饭喂孩子的危害 | 宝宝几个月可以添加辅食 | 四个月的宝宝如何添加辅食 | 辅食添加顺序 | 宝宝辅食制作 | 宝宝吃什么辅食补钙 | 婴儿米粉 | 果汁 | 蔬菜汁 | 辅食粥 | 蔬菜泥 | 土豆泥 | 米糊 | 蛋黄泥 | 果泥 | 肉泥 | 宝宝辅食 | 宝宝可以吃蛋黄吗 | 意大利派乐萌 | 4个月宝宝辅食 | 5个月的宝宝吃什么辅食 | 五个月的宝宝吃什么辅食 | 宝宝四个月辅食食谱 | 四个月宝宝的辅食 | 四个月宝宝如何添加辅食 | 5个月宝宝辅食食谱 | 四个月宝宝添加辅食 | 断奶乳房下垂 | 断夜奶 | 如何断奶 | 断奶要几天 | 断奶注意事项 | 宝宝断奶后吃什么 | 混合喂养如何断奶 | 断奶奶涨怎么办 | 断奶后如何回奶 | 断奶后还有乳汁分泌 | 断奶后多久来月经 |