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宝宝肠胃不好吃什么

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在宝宝肠胃不好的时候,饮食方面要特别注意,应该多进食有益肠胃的食物:

1、增加维生素。可以食用维生素高的食物以及水果,例如红萝卜、苹果、面食等等,这些都能够补充身体营养,而且有效促进肠胃的运作。

2、易消化食物。易消化的食物能有利于平衡饮食,对于肠胃有保护作用,并且可以补充身体所需蛋白的与热能,例如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼,瘦肉等食物。

3、粥。众所周知,粥是生病期间最好的良药,不仅可以补胃健脾,而且能有助于消化,平时可以喂宝宝食用小米粥、玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。