孕中期忌吃食物
收藏孕中期不宜多吃动物性脂肪,减少盐的摄入量,日常饮食以清淡为佳,忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。否则会加重妊娠水肿的症状,同时增加妊娠高血压、妊娠高血糖等疾病的风险。虽然到了孕中期,但是孕妇还是需要避开芦荟、螃蟹、马齿苋、甲鱼、青木瓜等食物,因其容易造成流产。
孕中期忌吃食物
1、避免进食过多油炸、油腻的食物,免得孕妇体内脂肪增高太多;2、能量较高的甜食,防止出现自身体重增加过快。
肉类:鸡腿、肥肉、油条
糖类:巧克力、奶油
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