吃什么水果壮阳
收藏1、荔枝：荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。
2、香蕉：香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及维生素B6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。
3、桂圆：桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、维生素B等多种营养素，其中含有较多的蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。
相关词条834
女人吃什么补肾 | 女性吃什么保健品好 | 女人喝豆浆的好处 | 女人喝牛奶的好处 | 女人喝奶粉的好处 | 女人喝什么奶粉好 | 男人吃什么补肾壮阳 | 补肾壮阳药 | 补肾壮阳的食物 | 壮阳的食物有哪些 | 吃什么壮阳 | 壮阳秘方 | 男人喝豆浆好吗 | 男人吃什么阳痿 | 阳痿吃什么 | 补肾食物 | 补肾粥 | 碱性食物 | 碱性水果 | 碱性蔬菜 | 碱性体质 | 酸性食物 | 酸性食物有哪些 | 酸性水果 | 酸性体质 | 碱性水 | 醋是酸性还是碱性 | 葡萄是酸性还是碱性 | 蜂蜜是酸性还是碱性 | 柠檬是酸性还是碱性 | 酸奶是酸性还是碱性 | 西瓜是酸性还是碱性 | 苏打水是碱性的吗 | 孕前吃什么好 | 备孕吃什么好 | 备孕饮食宜忌 | 孕前饮食禁忌 | 备孕期间不能吃什么 | 孕前食谱 | 孕前营养 |