胶原蛋白的功效与作用怎么样？

别的作用不知道，我只知道胶原蛋白对皮肤有好处，而且效果很明显。因为我的姐姐就是一直注重皮肤保养的，她已经坚持了两年的时间。虽然她比我大五岁，但是她的皮肤白皙光华倒是看起来比我还年轻。我问她保养的秘诀，她和我说每天睡前都会喝一点Swisse胶原蛋白口服液，现在已经养成习惯了，而且还说Swisse胶原蛋白口服液是天然血橙提取的，不同于普通的补充胶原蛋白产品，还说让我也试试。我刚刚购买了一瓶，期待我也能变得美美哒，O(∩_∩)O哈哈~